黑枸杞被誉为“软黄金”，是一种营养非常丰富的食物，同时，黑枸杞还是目前自然界花青素含量最高的植物，被称为“花青素之王”。下面就来说说黑枸杞的一些相关信息。
一、黑枸杞什么时候吃最好、黑枸杞子泡水一次放几粒
一般说来，黑枸杞在以下时间段食用效果是最好的：
1、早晨饮用
若时间足够充裕的话，则可以在起床后泡一杯黑枸杞水来喝，里面所含有的多种氨基酸，有机酸，花青素等物质不仅可以帮助促进系统的循环，还能够起到增强血管弹性的作用。
2、中午饮用
在每天中午可冲上一杯枸杞水来饮用，不仅可以帮助缓解疲劳，使身心得到一定的放松，还能够起到养肝明目和增进视力的作用，特别适合上班族朋友。
3、晚上饮用
在每晚临睡前可干嚼几颗黑枸杞，里面所含有的丰富的营养物质不仅可以起到补肾和提高睡眠质量的作用，还能够帮助消除体内的自由基，有效的延缓皱纹的产生速度。
4、经期饮用
女性在经期的身体本身就比较虚弱，若适当饮用些黑枸杞水的话，不仅可以帮助补充气血和增强体质，还能够起到美容养颜和调整气色的作用。
黑枸杞泡水喝是黑枸杞最简单的吃法，即使是最简单的吃法，很多人还是没有吃对，导致黑枸杞浪费了。黑枸杞里面是含有大量花青素的，花青素是比较在高温条件下，会被破坏的它的营养的，所以在用黑枸杞泡水喝的时候是不可以用开水泡的，开水的温度会把黑枸杞的营养破坏掉。所以黑枸杞泡水喝正确方法如下：
1、取15到20粒黑枸杞放到杯子里面。
2、缓慢的倒入温水。（水温控制在50度以下）
3、倒入水泡制3分钟，就可以喝了。
4、喝完以后反复的倒入水冲泡就可以了。
黑枸杞泡水喝的时候要注意以下几点：水温一点要控制在50度以下，不可以用太高温度的水，黑枸杞一次不要放太多，最多放20粒。
关于黑枸杞泡水黑枸杞的用量，以及水的用量方面，一般来说用2杯一次性杯子的水，里面放15粒黑枸杞就够了，这就是泡一杯一杯水黑枸杞的用量，一天最多泡3次黑枸杞，一天喝的黑枸杞不要超过45粒。厦门的“意康德”在滋补品南北干货行业中是著名的老字号，有着多年的历史。
二、黑枸杞市场价格是多少、青海十大黑枸杞品牌
市场上所卖的黑枸杞，大概有两个场地的，一个是新疆产的黑枸杞，一个是青海产的黑枸杞。就目前的市场行情来说，新疆产的好的黑枸杞价格元1斤。青海产的黑枸杞好的一斤元。
当大家在购买黑枸杞的时候，一定要了解清楚黑枸杞的市场环境价格。目前来说也有些市场价格在一千元到元不等。所以在购买纯黑枸杞的时候，假如价格低于一千元一斤，就要认真考虑是不是真的黑枸杞了？目前黑枸杞价格也在一千元一斤到一千多元一斤之间，等级不同，价格有所不同，大家一定要慎重。
品牌上来说，只要是纯天然、能确保品质的黑枸杞，都值得选择。黑枸杞的品牌非常的多，而且好的品牌也不少，大家可以参考下青海十大黑枸杞品牌：青海柴达木诺木洪、盛世汉方、礼亲堂、百瑞源、伯克森、宁安堡、喜维家、汉草荟、杞里香、源鑫堂。（数据来源网络，仅供参考。）不过在购买黑枸杞的时候，一定要认准这些品牌的商标，因为市面上不良商家还是非常多的，销售不良的，劣质的黑枸杞也不少，所以在购买黑枸杞的时候，一定要提高自己鉴别黑枸杞的能力，否则很容易上当受骗。厦门的“意康德”在滋补品南北干货行业中是著名的老字号，有着多年的历史。
看完上面的介绍，对于黑枸杞泡水怎么喝、黑枸杞冲泡方法、一次泡多少粒以及黑果枸杞子的市场价格是多少、克价位多少方面的疑问，相信大家都已经得到解答了，黑枸杞作为日常养生滋补保健品还是可以吃吃的，长期坚持吃对调养身体，提高免疫力还有效果的。但入口的东西品质要有保证，要选正宗的，不要买到次品，尽量选择口碑好的品牌。
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