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孕晚期吃青果炖肚条、鹅蛋，难吃又让人不得不吃的东西，想必大多数已育妈妈都经历过，特别是四川地区。
然鹅，新生儿黄疸也是90%以上的妈妈都经历过的。
那，吃青果炖肚条、鹅蛋能够降低新生儿宝宝的黄疸率吗？
新生儿黄疸又是什么原因造成的呢？
该如何处理呢？
不要着急，我们一个一个问题来解决～
孕晚期为什么要吃青果炖肚条、鹅蛋？
我们来看一看四川宝妈遇到的实际状况??
老人习俗??孕晚期要清胎毒！
何为胎毒呢？
~引用来自张素云主任医师
产科首都医科医院
“民间有一种说法叫胎毒，而胎毒一般就是产后孕妇和新生儿，都出现不同程度的不适症状，那么这就会表示在怀孕期间，孕妇存在胎毒。但是很多人并不了解胎毒具体表现是什么，那么只有了解胎毒，才能积极的预防这种情况出现。那胎毒是什么？
一、胎毒是什么
排毒分为热毒和湿毒，都是因产妇在怀孕期间不注意积累下来的。而中医上的内热也就是我们俗称的胎毒，一般表现为新生儿皮肤出现痘疹以及生疮，出现这种情况可能和产妇内热体质有关。而老一辈的人认为南方的环境都属于湿热，所以孕妇在生产之前都需要进行排毒工作，否则宝宝就很容易在产后长疮，以及出现红疹。
二、孕期如何去胎毒
1.合理搭配膳食
孕妇怀孕期间应当注意膳食的合理搭配，需要多吃生津的食物，少吃辛辣油腻食物。特别是孕晚期的时候，这时候对胎儿来说是发育最快的一个时间段。所以这个时间段，建议孕妇多吃青菜，多喝水，保持大便的顺畅。
?2.多吃蛋白质食物
怀孕期间建议孕妇多吃豆类食物，这类食物比牛奶含有的蛋白质更加丰富，也可以提供孕期所需的营养素。
3.避免过敏原
为了避免新生儿皮肤出现红疹的情况，那么如果孕妇是过敏体质，一定要去皮肤科做过敏原反应，这样可以避免宝宝出生后，在母乳中摄取到过敏原。
??4.作息须规律
在怀孕期间孕妇一定要注意作息规律，不要有熬夜的情况，同时也要劳逸结合，适当的运动这样才能提高免疫力，也能保障机体的平衡性。
5.补充足够水分
到了孕晚期的时候，孕妇一定要注意充分的摄入水分，比如平时适当的喝一些绿豆汤和莲子汤，都有清火下热的作用，这样就可以缓解孕妇内热体质带来的不适症状。
根据医生的建议，胎毒不是吃一次青果炖肚条或者单独吃几个鹅蛋就能解决的，而是合理膳食，少食辛辣，多食蛋白质食物，避免过敏源，作息规律，多补充水分。
并且，胎毒并不是每个人都会有的，孕期饮食注意以上医生的建议，排除体内湿热，就不会存在胎毒。
??而且，胎毒只是会影响新生儿宝宝的皮肤问题，比如易生痘疹，长疮等！
但是，长疹子，长疮等情况，也不尽是在孕期清了胎毒就不会长，对宝宝的护理也是占有非常大的作用的，特别是在湿热的环境中，护理宝宝一定要注意清洁，保持皮肤水润。
小结:
胎毒与新生儿黄疸并不存在联系！
小米出生生第三天，黄疸值超过4.0，那个时候特别听医生的话，多吃母乳，多拉粑粑，多晒太阳，所以他就被爸爸暴露在下午的阳光里睡觉??
那新生儿黄疸是什么原因造成的呢？
我们该如何处理呢？
且继续往下看??
一黄疸的产生原因及表现
新生儿肝内葡萄糖醛（quan）酰（xian）转移酶不足及出生后大量红细胞被破坏。胎便中的胆红素被吸收等原因，导致新生儿出生3-4天可出现不同程度的黄疸。
婴儿的血液，粘膜和皮肤出现变黄的现象，脸上最先变黄，然后是躯干，最后才是手脚。分为生理性、病理性、母乳性黄疸。
??1、生理性黄疸
一般表现：??
?A足月儿3-4天出黄疸，5-6天为高峰期，7-14天渐退。
?B早产儿消退较慢，一般三周才消退。
??2、病理性黄疸
??病理性黄疸常见于血液方面的疾病，如ABO血型不合；肝脏疾病，如先天性胆道闭锁、肝炎，感染造成的肝功能降低；生产过程导致新生儿头皮淤血。病理性黄疸出现得早（24小时内）发展快，退得慢。当黄疸指数大于15毫克（㎎），每毫克就必须治疗了。
一般表现：
??A6-7天才出现黄疸，遍及全身且颜色加深。??
??B黄疸渐退后，又加深，出现2-3周还明显的加重。??
??C出生24小时内出现黄疸，黄疸不断加重。
????????????????????????????3、母乳性黄疸
??母乳本身含有一些阻碍胆红素排泄的物质，若怀疑是这样的情况，可暂停喂母乳2-3天以做鉴别诊断。
一般而言，黄疸可因暂停母乳而逐渐消退，之后再喂母乳就不会有严重的黄疸发生，具体请医生协助确定。
一般表现：
???A母乳性引起的黄疸持续1-2个月时，应提高警惕，观察新生儿活动及大便颜色。
???B持续时间长，可达2-3个月，暂停母乳喂养可减轻，请医生协助确定，不用特殊治疗，可治愈。
?4、黄疸指数??
简称胆红素的浓度，黄疸指数12毫克每毫克，代表毫克血液在存在12毫克的胆红素。
一般表现：??
??进食少、爱哭闹、两眼发呆，
??大便颜色呈白色，尿深黄。
二如何护理??
①观察黄疸在自然环境下观察。??
②医院测得小于黄疸指数，但看起来消退慢，可喂妈咪爱或金双歧，也可喂葡萄糖水或茵栀黄颗粒，还可让宝宝多晒太阳。??
③如果大于标准范围要照蓝光（一次10小时，照2-3天），在医院治疗。
一般情况下，医生都是建议“三多”，多吃母乳，多排便，多晒太阳。
??晒太阳，??一定注意保护眼睛，避免阳光直射，夏季就晒早晚的太阳，冬季有太阳都可以晒。
首先，每个新生儿都会有不同程度的黄疸，认识到这一点就不容易焦虑。
其次，想要保证宝宝出生皮肤白净，注意饮食结构和食用一些对皮肤好的食物就可以了，并不是一定要吃不好吃的青果炖肚条或者是鹅蛋。
最后，超级妈妈
本文编辑：佚名
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